新学期开启！

课表满满、活动多多！

有人在为考试焦虑

有人在为人际烦恼

有人在为未来迷茫……

偶尔焦虑、偶尔emo、偶尔烦躁……

不用担心！

这些都是大学生活的常态！

但请记住：

心情也需要换季，坏情绪该晒晒太阳啦。

关注心理健康，不是“有问题才去看”，

而是像锻炼身体一样，定期给心灵做保养，让自己始终保持好状态。

在我们身边，就有超贴心的心灵支持！

城市学院水心书院心理辅导站和德涵书院（包括生涯中心）心理辅导站，

随时准备好为同学们提供专业、温暖、保的心理支持。

城市学院水心书院心理辅导站

水心书院谈心谈话室致力于为同学们提供温暖的心理支持空间，

真诚欢迎每一位同学前来倾诉与交流。

城市学院德涵书院/生涯中心心理辅导站

德涵书院/生涯中心谈心谈话室环境静谧私密，

为你营造安心舒适的交流空间，老师们愿倾听你的烦恼，为你化解心中困扰。

勇敢面对情绪，主动寻求帮助，才是真正强大的表现。

如果你寻求更专业的心理咨询体验，阳光心灵工坊或许是更适合你的选择。

北校区思创楼心理健康教育与咨询中心预约方式：

1.拨打阳光心灵工坊电话0577-86689556进行预约。

2.发送短信至18057775060进行预约。

3.关注“温商院学工”微信公众号 一 点击【学工资讯】—【心灵工坊】一【个体咨询预约】一【阅读原文】一 填写“个体咨询报名表”，提交进行预约。

愿每一位同学：

都能在春日里调整好心态

重视自己的身心健康

带着轻松与温暖

奔赴热气腾腾的生活。