青春正当时，解压不缺席！为丰富校园生活，缓解学业压力，城市学院于水心书院开展减压操活动，由杨琅婷老师带队，用运动点燃青春，用快乐驱散焦虑！

没有枯燥的训练，没有严格的要求，只有轻松的节奏、欢快的音乐和同行的伙伴。这场减压操既能舒展身体、增强体质，又能释放心理压力，让大家在运动中找回状态、重拾活力。

城市学院始终将教育融入校园生活，既关注学业发展，更重视同学们的身心健康。愿每一位城院学子都能在运动中收获健康，在放松中收获快乐。

下次减压操活动，期待更多小伙伴一起加入！